Статья
Статья посвящена оценке физического состояния студентов-спортсменов, специализирующихся в боксе, на основе показателей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Выявлено, что в период обучения в высших учебных заведениях одновременное воздействие умственных и физических нагрузок вызывает в организме студентов определённые морфологические и функциональные изменения. Важнейшее значение при этом имеет их своевременное восстановление. Благодаря системному подходу появилась возможность оценивать интенсивность физических нагрузок у студентов разного уровня подготовки, возраста и весовых категорий. Исследования проводились с участием студентов-боксёров в возрасте 18–20 лет. В процессе тренировочных занятий при нагрузках различной интенсивности были зафиксированы и проанализированы изменения, происходящие в сердечно-сосудистой и дыхательной системах, что, в свою очередь, позволяет контролировать состояние здоровья спортсменов.
Цель исследования. Оценка физической подготовленности студентов-боксёров в ходе многолетнего тренировочного процесса на основе показателей сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Методы и организация исследования. Исследование проводилось среди студентов-боксёров, обучающихся в Спортивной академии, с использованием методов морфометрии, спирометрии, сфигмоманометрии и пульсометрии. Полученные данные были статистически обработаны с применением критерия Стьюдента.
Результаты исследования и их обсуждение. В ходе исследования установлено, что тренировочные нагрузки способствовали улучшению показателей общей и силовой выносливости, индекса Скибинского и функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Выявленные изменения носили адаптационный характер и находились в пределах физиологической нормы.
Заключение. Систематические занятия боксом и включение аэробных двигательных заданий оказывают положительное влияние на физическую подготовленность, функциональное состояние и здоровье студентов-боксёров. Контроль функциональных показателей позволяет оптимизировать тренировочный процесс и снизить риск перетренированности.
Əliyev, S.A. Idman təkmilləşdirilməsi mərhələsində boksçularda fiziki iş qabiliyyətinin səmərəliliyinin qiymətləndirilməsinin fizioloji xüsusiyyətləri /S. A. Əliyev, İ. H. Əhmədova, V. M. Vəliyev, I. E.Abdullayeva, S. T. Quliyeva // ADBTIA -nın Elmi xəbərləri. – 2020, – N 4, – s. 50-55.
Əliyev, S.A. Tələbələrin Orqanizminin adaptasiya imkanlarına müxtəlif növlü hərəkət aktivliyinin təsiri / S. A. Əliyev // "Sağlamlıq" elmi praktik jurnal. – 2018. – N 4. – s.144-148.
Əliyev, S.A. Tələbələrin fiziki yüklərə adaptasiyasının carpaz təsirləri / S. A. Əliyev // A.İ. Qarayev adına Fiziologiya instutunun və Azərbaycan Fiziologiya cəmiyyətinin Elmi əsərlərinin külliyyatı. – 2015. – XXX III. –s. 48-53.
Əlibəyova, S.S. Dövrü idman növlərində ixtisaslaşan tələbə idmançılarda Oksigenin maksimal sərfiyyatının öyrənilməsi /S.S. Əlibəyova// A. İ.Qarayev adına Fiziologiya Institutunun və Azərbaycan Fiziologiya cəmiyyətinin Elmi əsərlərinin külliyyatı. – 2015. – s. 59-64.
Гайнуллин, Р.А. Морфофункциональные состояния и физическая подготовленность студентов с различными тотальными размерами тела и двигательной активностью / Р. А. Гайнуллин, , А. П. Исаев, Р. Я. Абдгамов // Теория и практика физической культуры. — 2019. — №6. — С. 60–62.
Гурова, О.А Влияние умеренной физической нагрузки на состояние сердечно-сосудистой системы у студентов / О. А. Гурова, С. В. Гуренко, В. Ф. Рыбальская // – 2012. – №2. – С.106-107.
Жомин, К. М. Морфофункциональная характеристика и физическая подготовленность студенток в зависимости от физкультурно-спортивной деятельности / К. М. Жомин, В. Б. Рубанович, Р. И. Айзман // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2011. – № 1. – С. 63–67.
Иорданская, Ф.А. Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов- резерва спорта высших достижений (этапы углубленной подготовик и спортивного совершенствования) /Ф.А. Иорданская – М. : Сов. Спорт, – 2016. – С. 142.
Исаев, А.П. Динамика показателей морфофункционального состояния и физической подготовленности студентов / А. П. Исаев, В. И. Заляпин, Р. А. Гайнуллин, Ю. Б.Кораблева// Вестник Вол. ПТУ. Серия; Экология и природоисрользование – 2016. – Т. 2. – №1. – С. 160-171.
Исаев, А.П. Индивидуализация спортивной подготовки: состояние, проблемы и перспективные решения / А. П. Исаев, В. В. Эрлих//Челяинеи; Юурту, – 2016. – С. 420-430.
Исаев, А.П. Полифункциональная мобильность и вариабельность организма спортсменов олимпийского резерва в системе многолетней подготовки - монография / А. П. Исаев, В. В. Эрлих// исследование, опубликованное в Челябинске в –2010 . –С. 90-502.
Караулова Л.К. Физиология физического воспитания и спорта / Л. К. Караулова, Н. А. Красноперова, М. М. Расулов //. – М.: Изд-во “Академия”, –2014. – 214 с.
Корольков, А.Н. Особенности влияния занятий гольфом на физическую подготовленность студенток / А. Н. Корольков, В. Г. Чебин, В. Б. Анисимов, А. В. Берёза// Теория и практика физической культуры. – 2019. – №6. – С. 63-65.
Кузнецова, О.Б. Перекрестные адаптации студентов к физическим нагрузкам / О. Б. Кузнецова // Педагогико-биологические ко-медиц проблемасы физической культуры спорта. – 2014, – № 2(31), – С. 54-59.
Михайлов С.С. Биохимя дивигательной деятельнности / С.С. Михайлов. – М.: Спорт, –2016, – 236 c.
Чинкин, А. С. Физиология спорта // А.С. Чинкин, А.С. Назаренко – М.: Спорт. – 2016, – С. 120.
