Статья
Цель исследования – оценить физическую активность населения, занятого в трудовой деятельности.
Методы и организация исследования. Проведено педагогическое наблюдение физкультурно-спортивной деятельности и хронометраж физической активности работников предприятий с участием 2640 человек (1320 мужчин и 1320 женщин). Методом контрольных испытаний оценивались показатели уровня физической подготовленности по тестам комплекса ГТО (2025 г). Результаты обрабатывались методами математической статистики.
Результаты исследования и их обсуждение. Установлен уровень физической активности населения, занятого в трудовой деятельности, соответствующий 7 тыс. шагов в день. Определен объем физической активности работников, задействованных в мероприятиях, проводимых работодателем в рамках корпоративного спорта, равный 1-3 занятиям в неделю. Установлено, что осуществляемая физкультурно-спортивная деятельность не носит тренирующей функции, обеспечивая лишь психофизическую готовность к выполнению повседневной деятельности.
Заключение. Результаты научного исследования позволили выявить параметры физической активности населения, занятого в трудовой деятельности, объем и продолжительность которых обеспечивает лишь индивидуально установленный уровень подготовленности, дающий возможность выполнять текущие трудовые, бытовые и социальные функции в течение жизни.
1. Бобков, В. В. Оценка эффективности вовлечения трудоспособного населения в физкультурно-спортивную деятельность по месту жительства / В. В. Бобков, Э. А. Зюрин, Е. Н. Петрук, И. А. Карасева // Теория и практика физической культуры. – 2025. – № 12. – С. 60-62.
2. Богомолов, Г. В. Организационно-управленческие аспекты повышения двигательной активности населения Российской Федерации в разрезе развития видов спорта (по данным федерального статистического наблюдения) / Г. В. Богомолов, М. Ю. Щенникова, Ю. М. Прокопенкова, Э. А. Зюрин // Вестник спортивной науки. – 2024. – № 1. – С. 58-65.
3. Зюрин, Э. А. Двигательная активность трудоспособного населения как показатель эффективности государственных программ по вовлечению населения в систематические занятия / Э. А. Зюрин, Е. Н. Латушкина, О. Н. Степанова, Е. Н. Петрук // Теория и практика физической культуры. – 2025. – № 10. – С. 73-75.
4. Зюрин, Э. А. Кардиометрические характеристики физической нагрузки у мужчин и женщин 50-59 лет при выполнении тестов всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» / Э. А. Зюрин, Т. Ф. Абрамова, А. П. Матвеев, Е. Н. Петрук // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 7. – С. 53-55.
5. Зюрин, Э. А. Нормативная модель параметров двигательной активности взрослого населения в различных периодах возрастного развития / Э. А. Зюрин, Е. Н. Петрук, Е. Н. Бобкова // В сборнике: «Образование в XXI веке: между рутиной и творчеством». – Екатеринбург, 2024. – С. 766-771.
6. Игаева, А. В. Анализ причин снижения физической активности у молодежи / А. В. Игаева, А. Т. Лобанова // Наука через призму времени. – 2024. – № 5(86). – URL: https://naupri.ru/journal/3939 (дата обращения 08.02.2026).
7. Кармаев, Н. А. Динамика физической активности российской молодежи по полу: результаты анализа за 25 лет наблюдений / Н. А. Кармаев, Н. Н. Кармаева // Социальные аспекты здоровья населения[сетевое издание]. – 2025. – 71(4):8. – URL: http://vestnik.mednet.ru/content/view/1818/30/lang,ru/. DOI: 10.21045/2071-5021-2025-71-4-8 (дата обращения 08.02.2026).
8. Локосов, В. В. Демографическое развитие России: динамика и социально-экономические риски // Вестник РАН. – 2020. – T. 90. – № 3. – С. 251-258.
9. Научное обоснование параметров физической нагрузки у населения, вовлеченного в физкультурно-спортивную деятельность в различных периодах возрастного развития / Э. А. Зюрин, Е. Н. Петрук, Е. Н. Бобкова, Н. В. Масягина. – М. : ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, 2025. – С. 122.
10. Степанова, О. Н. Проблема дефицита двигательной активности офисных работников в режиме рабочего дня и пути ее решения (по материалам зарубежной печати) / О. Н. Степанова, Е. Н. Володченкова // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2025. – № 20(3). – С. 248-255.
11. Тартыгашева, Г. В. О досуге российских работников // Вестник РГГУ. – 2022. – № 3. – С. 69-81.
12. Топилин, А. В. Демографическая ситуация и особенности формирования трудовых ресурсов в России / А. В. Топилин, О. Д. Воробьёва // Вестник РАН. – 2021. – T. 91. – № 9. – С. 856-864.
13. Шестаков, М. П. Взаимосвязь возраста и физических качеств в контексте реализации комплекса ГТО / М. П. Шестаков, Э. А. Зюрин, К. М. Шестакова, Е. Н. Петрук // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 4. – С. 68-70.
14. Cheung, K, Hume P, Maxwell L. Delayed onset muscle soreness: treatment strategies and performance factors. Sports Med. 2003. – 33(2):– 145-64. DOI: 10.2165/00007256-200333020-00005. PMID: 12617692. – URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12617692/ (дата обращения 18.08.2025).
15. Global trends in insufficient physical activity among adolescents // Thelancet. – URL: https://www.thelancet.com/journals/lanchi/article/ PIIS2352-4642(19)30323-2/fulltext#seccestitle10 (дата обращения: 08.02.2026).
16. Paluch, A.E., Bajpai S, Bassett DR, et al. Daily steps and all-cause mortality: a meta-analysis of 15 international cohorts. Lancet Public Health. 2022 Mar; 7(3): – P. 219-228. – URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35247352/ (дата обращения 08.02.2026).
