Статья
Цель – теоретически обосновать феномен координационного регресса у юных лыжников-гонщиков в период пубертатного скачка роста, разработать концепцию функционально-технической диссоциации и определить её диагностические маркеры.
Методы и организация исследования. Теоретико-аналитическое исследование, выполненное на основе поиска и нарративного синтеза литературы. Поиск проведён в базах данных PubMed/MEDLINE, Scopus, Web of Science и eLIBRARY.RU за период 2002-2025 гг. Итоговый массив составил 45 источников. Критерии включения: рецензируемые оригинальные и обзорные статьи, монографии, диссертационные работы по биологическому созреванию, постуральному и нейромышечному контролю, биомеханике лыжных ходов, технической подготовке юных лыжников и нормированию нагрузки в детско-юношеском спорте. Критерии исключения: публикации, не связанные с двигательным развитием или биологическим созреванием, а также нерецензируемые работы.
Результаты исследования и их обсуждение. Пубертатный скачок роста охарактеризован как фаза асинхронного развития: длина нижних конечностей достигает пика прироста до его наступления, безжировая масса и мышечная сила – после, а экономичность лыжного хода – ещё позднее. Эта асинхронность создаёт условия для функционально-технической диссоциации – состояния, при котором рост функционального потенциала опережает стабилизацию биомеханической структуры хода. У мальчиков вблизи пика скорости роста снижается плотность корректирующих постуральных вмешательств, нарушается стабилизация голеностопного сустава, нарастает координационная вариативность. Биомеханическими маркерами регресса выступают рост вариативности длины цикла, компенсаторное увеличение частоты движений при стабильной или снижающейся скорости, нарушение симметрии отталкивания и снижение экономичности хода. Выделены критерии мониторинга, объединяющие оценку биологической зрелости, специальные скоростные тесты на снегу, постуральную диагностику и скрининг мышечных асимметрий.
Заключение. Координационный регресс и техническая нестабильность в период пубертатного скачка роста обусловлены функционально-технической диссоциацией – латентным расхождением между ростом морфофункционального потенциала и стабильностью биомеханической структуры лыжного хода. Профилактика требует дифференциации спортсменов по фазе биологического созревания, снижения объёма нагрузки в период circa-PHV на 15–20% и приоритета вариативной технической работы над закреплением стандартного двигательного стереотипа.
1. Воробьёв, С. В. Индивидуализация тренировочного процесса лыжников-гонщиков 12-13 лет на этапе начальной спортивной специализации : автореф. дис. … канд. пед. наук. – Москва, 2004. – 22 с.
2. Головачев, А. И. Современные методические подходы к контролю физической подготовленности в лыжных гонках/ А. И. Головачев, И. О. Гарнов, О.Н. Лукьянов, Ю. Г. Солонин, О. Е. Явинская // Вестник спортивной науки. – 2018. – № 5. – С. 11-17.
3. Гурский, А. В. Педагогическая концепция управления системой двигательных действий лыжников-гонщиков : автореф. дис. … д-ра пед. наук. – Смоленск, 2016. – 51 с.
4. Исаев, А. П. Возрастные технологии, механизмы управления и регуляции звеньев специальных функциональных систем / А. П. Исаев, А. В. Шевцов, В. И. Заляпин, И. А. Колпакова, А. И. Ненашев // Человек. Спорт. Медицина. – 2021. – Т. 21, № S2. – С. 21-31. DOI: 10.14529/hsm21s203.
5. Квашук, П. В. Дифференцированный подход к построению тренировочного процесса юных спортсменов на этапах многолетней подготовки / П. В. Квашук // Вестник спортивной науки. – 2003. – № 1. – С. 35-41.
6. Куприянов, А. В. Характеристики гемодинамики у лыжников-гонщиков 13-15 лет при выполнении функциональной пробы / А. В. Куприянов, А. В. Скобелкин, Е. А. Колбин, К. Е. Рябина // Вестник ЮУрГУ. Серия: Образование, здравоохранение, физкультура. – 2014. – Т. 14, № 1. – С. 20-24.
7. Кучерова, А. В. Закономерности системы физической подготовки лыжников-гонщиков / А. В. Кучерова // Научно-педагогическое обозрение. – 2025. – Вып. 1 (59). – С. 46-55. DOI: 10.23951/2307-6127-2025-1-46-55.
8. Малеев, Д. О. Формирование адаптоспособности лыжников-гонщиков в условиях интегративного тренировочного процесса / Д. О. Малеев // Вестник Томского государственного университета. – 2021. – № 463. – С. 156-161. DOI: 10.17223/15617793/463/20.
9. Мартыненко, И. В. Влияние пубертатного периода на технический результат соревновательной деятельности / И. В. Мартыненко, И. В. Абсалямова, Е. А. Пахамович // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. – 2019. – Т. 4, № 4. – С. 71-76. DOI: 10.24411/2500-0365-2019-14412.
10. Матвеев, Л. П. Общая теория спорта и её прикладные аспекты : учебник / Л. П. Матвеев. – 6-е изд. – Москва : Спорт, 2019. – 340 с.
11. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и её практические приложения: в 2 кн. Кн. 1 / В. Н. Платонов. – Киев : Олимпийская литература, 2015. – 680 с.
12. Прусов, П. К. Особенности физического развития подростков в системе управления оздоровительным и спортивным процессом : автореф. дис. … д-ра мед. наук. – Москва, 2005. – 48 с.
13. Реуцкая, Е. А. Комплексная система диагностики лыжников-гонщиков с целью определения перспективности / Е. А. Реуцкая // Наука и спорт: современные тенденции. – 2022. – Т. 10, № 4. – С. 79-87. DOI: 10.36028/2308-8826-2022-10-4-79-87.
14. Ревенко, Е. М. Индивидуальные особенности возрастного развития двигательных способностей / Е. М. Ревенко, В. А. Сальников // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2021. – № 8 (198). – С. 237-242. DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2021.8.p237-242.
15. Санникова, А. В. Методика дифференцированного развития координационных способностей лыжников-гонщиков 10-13 лет : автореф. дис. … канд. пед. наук. – Санкт-Петербург, 2024. – 25 с.
16. Солонин, Ю. Г. Результаты пятилетнего проспективного наблюдения за физической работоспособностью молодых лыжников / Ю. Г. Солонин, И. О. Гарнов, Т. П. Логинова, А. Л. Марков, А. А. Черных, Е. Р. Бойко // Экология человека. – 2020. – № 4. – С. 26-32. DOI: 10.33396/1728-0869-2020-4-26-32.
17. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «лыжные гонки»: приказ Министерства спорта Российской Федерации от 17 сентября 2022 г. № 733. – Зарегистрирован Минюстом России 20 сентября 2022 г., рег. № 70185. – 20 с.
18. Федулова, Д. В. Особенности работоспособности отдельных групп мышц и наличие функциональных асимметрий у лыжников-гонщиков и легкоатлетов-бегунов / Д. В. Федулова, К. А. Бердюгтн // Вестник восстановительной медицины. – 2023. – Т. 22, № 2. – С. 75-81. DOI: 10.38025/2078-1962-2023-22-2-75-81.
19. Шевцов, А. В. Запредельные реакции и резервные возможности функциональной системы подростков-спортсменов / А. В. Шевцов, Д. О. Малеев, А. . Исаев, Ю. Б. Кораблева // Человек. Спорт. Медицина. – 2020. – Т. 20, № S 2. – С. 7-12. DOI: 10.14529/hsm20s201.
20. Banack H.R., Bloom G.A., Falcão W.R. Promoting long term athlete development in cross country skiing through competency-based coach education // International Journal of Sports Science & Coaching. – 2012. – Vol. 7, № 2. – P. 301-316. DOI: 10.1260/1747-9541.7.2.301.
21. Bompa T.O., Buzzichelli C.A. Periodization: Theory and Methodology of Training. – 6th ed. – Champaign: Human Kinetics, 2019. – 392 p.
22. Borato L.A., Whatman C., Walters S., Read P. What do we know (and not know) about adolescent awkwardness in youth sports? A narrative review // International Journal of Sports Science & Coaching. – 2025. DOI: 10.1177/17479541251364101.
23. Eisenmann J.C., Till K., Baker J. Growth, maturation and youth sports: issues and practical solutions // Annals of Human Biology. – 2020. – Vol. 47, № 4. – P. 324-327. DOI: 10.1080/03014460.2020.1764099.
24. Falk Neto J.H., Faulhaber M., Kennedy M.D. The characteristics of endurance events with a variable pacing profile // Sports. – 2024. – Vol. 12, № 6. – Article 164. DOI: 10.3390/sports12060164.
25. Lloyd R.S., Oliver J.L. The youth physical development model: a new approach to long-term athletic development // Strength and Conditioning Journal. – 2012. – Vol. 34, № 3. – P. 61-72. DOI: 10.1519/SSC.0b013e31825760ea.
26. Lloyd R.S., Oliver J.L., Faigenbaum A.D., Myer G.D., De Ste Croix M.B.A. Chronological age vs. biological maturation: implications for exercise programming in youth // Journal of Strength and Conditioning Research. – 2014. – Vol. 28, № 5. – P. 1454-1464. DOI: 10.1519/JSC.0000000000000391.
27. MacNeil A.J., Kritzer T.D., Napper A.D., Fruet D., Beaudette S.M. Data-driven analysis of biomechanical factors associated with improved cross-country skiing performance // Frontiers in Sports and Active Living. – 2025. – Vol. 7. – Article 1664279. DOI: 10.3389/fspor.2025.1664279.
28. Malina R.M., Bouchard C., Bar-Or O. Growth, Maturation, and Physical Activity. – 2nd ed. – Champaign: Human Kinetics, 2004. – 712 p.
29. Malina R.M., Rogol A.D., Cumming S.P., Coelho e Silva M.J., Figueiredo A.J. Biological maturation of youth athletes: assessment and implications // British Journal of Sports Medicine. – 2015. – Vol. 49, № 13. – P. 852-859. DOI: 10.1136/bjsports-2015-094623.
30. Mirwald R.L., Baxter-Jones A.D.G., Bailey D.A., Beunen G.P. An assessment of maturity from anthropometric measurements // Medicine & Science in Sports & Exercise. – 2002. – Vol. 34, № 4. – P. 689-694. DOI: 10.1097/00005768-200204000-00020.
31. Parr J., Winwood K., Hodson-Tole E., Deconinck F.J.A., Parry L., Hill J.P., Malina R.M., Cumming S.P. Predicting the timing of the peak of the pubertal growth spurt in elite youth soccer players: evaluation of methods // Annals of Human Biology. – 2020. DOI: 10.1080/03014460.2020.1782989.
32. Paschaleri Z., Arabatzi F., Christou E.A. Postural control in adolescent boys and girls before the age of peak height velocity: effects of task difficulty // Gait & Posture. – 2022. – Vol. 92. – P. 461-466. DOI: 10.1016/j.gaitpost.2021.12.018.
33. Quatman-Yates C.C., Quatman C.E., Meszaros A.J., Paterno M.V., Hewett T.E. A systematic review of sensorimotor function during adolescence: a developmental stage of increased motor awkwardness? // British Journal of Sports Medicine. – 2012. DOI: 10.1136/bjsm.2010.079616.
34. Serrien B., Goossens M., Baeyens J.-P. Proximal-to-distal sequencing and coordination variability in the volleyball spike of elite youth players // Journal of Motor Learning and Development. – 2018. DOI: 10.1123/jmld.2017-0049.
35. Sollie O., Losnegard T. Anthropometrical and physiological determinants of laboratory and on-snow performance in competitive adolescent cross-country skiers // Frontiers in Physiology. – 2022. – Vol. 13. – Article 819979. DOI: 10.3389/fphys.2022.819979.
36. Stöggl R., Müller E., Stöggl T. Motor abilities and anthropometrics in youth cross-country skiing // Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. – 2015. – Vol. 25, № 1. – P. e70–e81. DOI: 10.1111/sms.12254.
37. Stöggl R., Müller E., Stöggl T. Technique and maximal skiing speed for youth cross-country skiing performance // Frontiers in Sports and Active Living. – 2023. – Vol. 5. – Article 1133777. DOI: 10.3389/fspor.2023.1133777.
38. Talsnes R.K., Hetland T.-A., Cai X., Sandbakk Ø. Development of performance, physiological and technical capacities during a six-month cross-country skiing talent transfer program // Frontiers in Sports and Active Living. – 2020. – Vol. 2. – Article 103. DOI: 10.3389/fspor.2020.00103.
39. Talsnes R.K., Solli G.S., Kocbach J., Torvik P.-Ø., Sandbakk Ø. Laboratory- and field-based performance-predictions in cross-country skiing and roller-skiing // PLoS ONE. – 2021. – Vol. 16, № 8. – Article e0256662. DOI: 10.1371/journal.pone.0256662.
40. Towlson C., Cobley S., Parkin G., Lovell R. When does the influence of maturation on anthropometric and physical fitness characteristics increase and subside? // Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. – 2018. DOI: 10.1111/sms.13198.
41. Van Hooren B., De Ste Croix M. Sensitive periods to train general motor abilities in children and adolescents: do they exist? // Strength and Conditioning Journal. – 2020. – Vol. 42, № 6. – P. 7-14.
42. Wachholz F., Tiribello F., Mohr M., van Andel S., Federolf P. Adolescent awkwardness: alterations in temporal control characteristics of posture with maturation and the relation to movement exploration // Brain Sciences. – 2020. – Vol. 10, № 4. – Article 216. DOI: 10.3390/brainsci10040216.
43. Wagner C.-M., Röhrs D., Sandbakk Ø., Katz A., Wittke A., Keiner M. Performance-determining variables of a simulated skimo sprint competition in elite junior skimo athletes // Applied Sciences. – 2024. – Vol. 14, № 5. – Article 1882. DOI: 10.3390/app14051882.
44. Zoppirolli C., Modena R., Fornasiero A., Bortolan L., Skafidas S., Savoldelli A., Schena F., Pellegrini B. Talent development in young cross-country skiers: longitudinal analysis of anthropometric and physiological characteristics // Frontiers in Sports and Active Living. – 2020. – Vol. 2. – Article 111. DOI: 10.3389/fspor.2020.00111.
45. Zoppirolli C., Hébert-Losier K., Holmberg H.-C., Pellegrini B. Biomechanical determinants of cross-country skiing performance: a systematic review // Journal of Sports Sciences. – 2020. – Vol. 38. – P. 2127–2148. DOI: 10.1080/02640414.2020.1775375.
