Навигация
Том 14 №S1 (2026)

Статья

БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ТРАВМИРОВАНИЯ ПРЫГУНОВ В ВОДУ (0.35 Mb, pdf) Прочитать
Авторы:
Попова Ирина Евгеньевна
Кондаков Виктор Леонидович
Ключевые слова:
прыжок в воду
технические элементы
биомеханика движений
Травмы
Аннотация:

Цель исследования: анализ данных литературы по оценке механизма развития травм у спортсменов в зависимости от биомеханических особенностей выполнения прыжка в воду. 

Методы и организация исследования. Для получения результатов научных исследований по указанной выше проблеме проанализированы базы данных PubMed, Cochrane, Medline и GoogleScholar. Поиск информации осуществляли по ключевым словам «травмы в прыжках в воду», «биомеханика прыжков в воду», «фазы прыжка в воду», «трамплин, вышка» за период с 1984 года по настоящее время.

Результаты исследования и их обсуждение. В фазе отталкивания повышен риск получения травм нижних и верхних конечностей. Фаза входа в воду является самой травмоопасной из-за высоких и повторяющихся нагрузок на различные сегменты тела спортсмена. Выполнение прыжков с вышки со стойки на руках способствует травмированию верхних конечностей. Травмы нижних конечностей обычно возникают во время тренировок на суше или на этапе взлёта перед прыжком. Распространенными являются также повреждения позвоночного столба, чаще всего шейного и поясничного отделов. Для минимизации риска получения травм важно развивать силу, гибкость, координацию и строго соблюдать биомеханические принципы выполнения прыжков в воду, понимание и применение которых позволяет спортсменам оптимизировать механику движения, снизить ударную нагрузку на опорно-двигательный аппарат и повысить эффективность исполнения.

Заключение. Снижение травматизма возможно посредством целенаправленной работы над биомеханикой прыжков, которая включает в себя совершенствование техники отталкивания для оптимизации передачи силы, отработку входа в воду с минимизацией ударной нагрузки, развитие общей и специфической гибкости, укрепление мышечного корсета, а также использование современных методов биомеханического анализа для выявления и коррекции индивидуальных особенностей спортсмена.

Список литературы:

  1. Попова, И. Е. Биомеханические аспекты анализа движений в прыжках в воду (по материалам зарубежной печати) / И. Е. Попова, О. Н. Савинкова // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2019. – № 8 (174). – С. 175-179.

  2. Попова, И. Е. Причины снижения работоспособности и травмирования прыгунов в воду : методические рекомендации / И. Е. Попова, Н. В. Дрожжин, В. А. Новичихин ; ФГБОУ ВО «Воронежская государственная академия спорта» ; ГБУ ДО Воронежской области «Школа олимпийского резерва по прыжкам в воду им. Д. Саутина». – Воронеж : ВГАС, 2025. – 45 с. 

  3. Back pain and degenerative abnormalities in the spine of young elite divers : a 5-year follow-up magnetic resonance imaging study / A. Baranto, M. Hellström, R. Nyman [et al.] // Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy. – 2006. – Vol. 14, № 9. – P. 907-914.

  4. Bilateral scaphoid stress fracture in a platform diver presenting with unilateral symptoms / N. H. Mohamed Haflah, N. F. Mat Nor, S. Abdullah [et al.] // Singapore Medical Journal. – 2014. – Vol. 55, № 10. – P. e159-e161.

  5. Berkoff, D. Carpal contusions in an elite platform diver / D. Berkoff, B. Boggess // BMJ Case Reports. – 2011. – Vol. 2011. – Art. bcr0120113691. – DOI: 10.1136/bcr.01.2011.3691.

  6. Buonopane, M. P. Case study : a nontraditional treatment approach to acute acromioclavicular joint injury care / M. P. Buonopane // International Journal of Athletic Therapy and Training. – 2015. – Vol. 20, № 5. – P. 6-10.

  7. Jones, N. S. Competitive diving principles and injuries / N. S. Jones // Current Sports Medicine Reports. – 2017. – Vol. 16, № 5. – P. 351-356.

  8. Brown, J. G. Descriptive analysis of the rip entry in competitive diving / J. G. Brown, L. D. Abraham, J. J. Bertin // Research Quarterly for Exercise and Sport. – 1984. – Vol. 55, № 2. – P. 93-102.

  9. Diving-related injuries in children < 20 years old treated in emergency departments in the United States : 1990–2006 / C. Day, U. Stolz, T. J. Mehan [et al.] // Pediatrics. – 2008. – Vol. 122, № 2. – P. 388-394.

  10. Kerr, Z. Y. Epidemiology of National Collegiate Athletic Association men’s and women’s swimming and diving injuries from 2009/2010 to 2013/2014 / Z. Y. Kerr, C. M. Baugh, E. E. Hibberd // British Journal of Sports Medicine. – 2015. – Vol. 49, № 7. – P. 465-471.

  11. Forces on the body during elite competitive platform diving [Электронный ресурс] / S. M. Harrison, R. C. Z. Cohen, P. W. Cleary [et al.] // Ninth International Conference on CFD in the Minerals and Process Industries, Melbourne, Australia, 10-12 December 2012. – Melbourne : CSIRO, 2012. – Режим доступа: http://www.researchgate.net/publication/235672503/.

  12. Drew, M. K. Injuries impair the chance of successful performance by sportspeople : a systematic review / M. K. Drew, B. P. Raysmith, P. C. Charlton // British Journal of Sports Medicine. – 2017. – Vol. 51, № 16. – P. 1209-1214.

  13. Injury and illness in aquatic sport : how high is the risk? A comparison of results from three FINA World Championships / A. Prien, M. Mountjoy, J. Miller [et al.] // British Journal of Sports Medicine. – 2017. – Vol. 51, № 4. – P. 277-282.

  14. Injury incidence in Japanese elite junior divers / T. Narita, K. Kaneoka, M. Takemura [et al.] // Japanese Journal of Sciences in Swimming and Water Exercise. – 2011. – Vol. 14, № 1. – P. 1-6.

  15. Bono, C. M. Low-back pain in athletes / C. M. Bono // The Journal of Bone and Joint Surgery. American Volume. – 2004. – Vol. 86, № 2. – P. 382-396.

  16. Rossi, F. Lumbar spondylolysis : occurrence in competitive athletes / F. Rossi, S. Dragoni // The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. – 1990. – Vol. 30, № 4. – P. 450-452.

  17. Nutritional recommendations for divers / D. Benardot, W. Zimmermann, G. R. Cox [et al.] // International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. – 2014. – Vol. 24, № 4. – P. 392-403.

  18. Carter, R. L. Prevention of springboard and platform diving injuries / R. L. Carter // Clinics in Sports Medicine. – 1986. – Vol. 5, № 1. – P. 185-194.

  19. Rauh, M. J. Relationships among injury and disordered eating, menstrual dysfunction, and low bone mineral density in high school athletes : a prospective study / M. J. Rauh, J. F. Nichols, M. T. Barrack // Journal of Athletic Training. – 2010. – Vol. 45, № 3. – P. 243-252.

  20. Hosey, R. G. Scaphoid stress fracture : an unusual cause of wrist pain in a competitive diver / R. G. Hosey, J. M. Hauk, M. R. Boland // Orthopedics. – 2006. – Vol. 29. – P. 503-505.

  21. Badman, B. L. Spinal injury considerations in the competitive diver : a case report and review of the literature / B. L. Badman, G. R. Rechtine // The Spine Journal. – 2004. – Vol. 4, № 5. – P. 584-590.

  22. Sports injuries and illnesses in the 2009 FINA World Championships (aquatics) / M. Mountjoy, A. Junge, J. M. Alonso [et al.] // British Journal of Sports Medicine. – 2010. – Vol. 44, № 7. – P. 522-527.

  23. Sports injuries during the Summer Olympic Games 2008 / A. Junge, L. Engebretsen, M. L. Mountjoy [et al.] // The American Journal of Sports Medicine. – 2009. – Vol. 37, № 11. – P. 2165-2172.

  24. Sports injury and illness incidence in the Rio de Janeiro 2016 Olympic Summer Games : a prospective study of 11274 athletes from 207 countries / T. Soligard, K. Steffen, D. Palmer [et al.] // British Journal of Sports Medicine. – 2017. – Vol. 51, № 17. – P. 1265-1271.

  25. Sports medicine and rehabilitation : a sport-specific approach / ed. by R. M. Buschbacher, N. D. Prahlow, S. J. Dave. – Philadelphia : Lippincott Williams & Wilkins, 2008. – 285 p.

  26. Waninger, K. N. Stress fracture of the clavicle in a collegiate diver / K. N. Waninger // Clinical Journal of Sport Medicine. – 1997. – Vol. 7, № 1. – P. 66-68.

  27. Córcoles Martínez, I. Swimming, open-water swimming, and diving / I. Córcoles Martínez, J. Calmet Garcia // Specific sports-related injuries / ed. by S. Rocha Piedade [et al.]. – Cham : Springer, 2021. – P. 415-429. – DOI: 10.1007/978-3-030-66321-6_29.

  28. Chandra, V. Thoracic outlet syndrome in high-performance athletes / V. Chandra, C. Little, J. T. Lee // Journal of Vascular Surgery. – 2014. – Vol. 60, № 4. – P. 1012-1017.

  29. Ahn, A. K. Triangular fibrocartilage complex tears : a review / A. K. Ahn, D. Chang, A. M. Plate // Bulletin of the NYU Hospital for Joint Diseases. – 2006. – Vol. 64. – P. 114-118.

  30. Rubin, B. D. The basics of competitive diving and its injuries / B. D. Rubin // Clinics in Sports Medicine. – 1999. – Vol. 18, № 2. – P. 293-303.

  31. Le Viet, D. T. Wrist and hand injuries in platform diving / D. T. Le Viet, L. A. Lantieri, S. M. Loy // The Journal of Hand Surgery. – 1993. – Vol. 18, № 5. – P. 876-880.

Смотрите также